تقرير كامل عن كل مايخص قشرة الرأس واسبابها وعلاجها ووصفات التخلص منها

..{ بسم الله الرحمن الرحيم }..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
اليوم جبت لكم تقرير كامل عن كل مايخص قشرة الرأس
من اسبابها وعلاجها ووصفات للتخلص منها

نبدأ على بركة الله ..

ما هي قشرة الــــــــــــرأس؟

قشــرة الرأس Dandruff
تعتبر هذه المشكلة شائعة وهي تصيب فروة الرأس وهي تتميز بوجود قشور بيضاء أو صفراء من الجلد الميت، ويعرف المرض طبياً باسم (التهاب الجلد الزهمي) والقشرة تكسب المرء مظهراً غير محمود
حكة مستمرة، فإذا هرش الشخص فروة الرأس هرشاً شديداً أدى ذلك إلى خدش الجلد
مما يسهل عدواه بالفطريات والبكتيريا التي لا تفارقه وقد تنتشر العلة وفي
أحوال نادرة قد تمتد إلى الحواجب والرموش والأذنين والأنف والرقبة محدثة
احمراراً بالجلد
سبب قشرة الرأس هو تكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروة الرأس ..

قشرة الرأس كما قال الدكتور مبارك الاشقر في مقالة عن قشرة الراس:

- يعتبر (قشر فروة شعر الرأس) من أكثر المشاكل الجلدية المتكررة التي تورق الكثير من الناس . أن فـروة رأس الإنسان تغطيهــا طبقــة معينــة مــن الخــلايـــا الكراتينيــة Keratin layer وهذه الطبقــة تتجــدد بصفــة مستمــرة ، ويعنــى ذلك أن هنــاك خلايــا جلدية تكبـر فتمــوت، و تسقـط لتحــل محلهــا خلايــا أخــرى شـابـة سليمـة قـوية و حيــة .
في فـروة الـرأس يـوجــد الشعــر ، و هذا الشعــر يعــوق الخـلايــا الميتــة مـن السقــوط ، ممــا يؤدى إلى تـراكــم وتجمــع هذه الخلايا الميتة في شكــل صفـائح رقيقــة صغيــرة في الحجــم تأخــذ شكــل القشــور التي يعـرفهـا الجميــع. وتلتصــق هـذه القشــور بعضهـا ببعض وذلك نتيجــة لـوجــود إفـرازات الغـدد الدهنيــة بفــروة الرأس .
إن فروة الرأس تتميز بأنها غنية بالغـدد الدهنيــة ، وكـل هـذا يؤدى إلى تجمــع و التصــاق الخلايا الميتـة و ازديادهـا في الحجــم .
أما نسبــة الإصابة بقشــر الشعــر فكمـا نعلــم أن كثيــرا من النــاس يعــانى من حدوث القشــرة و تكـرارهـا، و كذلك التهـابات فـروة الـرأس الناتجــة عــن وجـــود زيــادة في إفراز الغدة الدهنيـة. و قد دلت كثيـر من الإحصاءات والأبحاث على أن قشـر فروة الـرأس من أكثـر إصابات الجلـد انتشـارا . و قلمـا نجـد أنسانا بالغـا لـم يلاحـظ و جـود بعض القشر في رأســه ، خاصـة إذا تـرك الرأس عـدة أيــام بـدون غسيل .
وقد يختلف ظهور قشـر الشعــر من شخـص إلى آخر، أو يظهــرعنــد بعـــض النـاس دون غيــرهــم، أو أنـه قــد يظهــر في بعـض شهــور السنــة ليختفي بعــد ذلك، ويكمن السـر في ذلك من أن سـرعـة تجـدد الخـلايـا التي تغطــى فـروة الـرأس تختلف من شخـص إلى آخر ، و كذلك تخـتـلـف سـرعـة هذا التجــديد من فصــل إلى آخر في العــام ، وتلعــب الهـرمونــات المـوجـودة في الجســم دورا هـامـا في حدوث ذلك . كمـا أن ذوى الشعـور الطـويلة أكثـر عرضـة للإصابة به .

أعراض قشــرة الشعــر
ما هي المضاعفات التي تنتج من عدم علاج هــذه القشرة عند كـل من الرجل و المرأة ؟
1- الشكوى الرئيسية تكــون من تساقط القشر من الرأس إلى الملابس مما يعطى منظـرا غير محبب
2- حك جلد فروة الرأس باستمرار أمام الناس
3- و الإحساس بحرقـان متكـرر في فروة الرأس
و من المعـروف أن قشـر فروة الرأس لا تحدث في الأطفال قبـل سـن البلـوغ
و يرجـع ذلك الى انخفاض بعض الهرمونات بالجسم ممــا يؤدى الى عدم نشـاط الغـدد الدهنيـة عند الأطفال ، وعلى ذلك فان
ظهـور قشــر الشعـر عنـد الأطفال يعنــى بالضـرورة وجــود مـرض جلدي و يجب
عرضـه على أخصائي أمراض جلديــة

و هناك نوع من قشرة فروة الرأس تصيب الأطفال حديتي الولادة تغطي فروة الرأس بقشور سميكة و عادة تختفي تلقائياً دون الحاجة إلى أي علاج دوائي مع بلوغ الطفل عامه الأول .

و هناك بعض العوامل الأخرى التي يمكن أن تتسبب بقشرة الرأس :
- السن : قشرة الرأس عادة ما يبدأ في مرحلة البلوغ المبكرة ويستمر حتى منتصف العمر, هذا لا يعني أن كبار السن لا تظهر لديهم قشرة الرأس ، و هناك بعض الناس يمكن أن تكون مشكلة قشرة الرأس مرافقة لهم على مدى الحياة .
- الهرمونات الذكرية : يعتقد بعض الباحثون أن الهرمونات الذكرية قد تلعب دوراً في ظهور القشرة لأنه من الملاحظ أن الذكور أكثر عرضة لقشرة الرأس من الإناث .
- سوء النظام الغذائي : إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى الأطعمة التي تحتوي على الزنك ، وفيتامين (ب) أو أنواع معينة من الدهون ، قد تكون أكثر عرضة لقشرة الرأس .
- أمراض معينة : ولأسباب غير واضحة ، تظهر قشرة الرأس عند البالغين المصابين بأمراض عصبية مثل مرض باركنسون .

العلاج:
يمكن السيطرة على قشرة الرأس ، ولكن قد يستغرق علاج قشرة الرأس قليل من الصبر والمثابرة ,و بشكل عام كثيراً ما تكون القشرة خفيفة و يمكن التخلص منها باستخدام أنواع عادية من الشامبو و لكن إذا لم تنفع فيجب استخدام الأنواع التالية من الشامبو :
- شامبو يحتوي عل زنك بيريثيون : زنك بيريثيون عامل مضاد للجراثيم و يمكن أن يقلل من الفطريات على فروة الرأس والتي يمكن أن تسبب التهاب الجلد الدهني و بالتالي ظهور قشرة الرأس .
- شامبو يحتوي على قطران الفحم : فقطران الفحم يساعد على التخلص من القشرة والتهاب الجلد الدهني والصداف عن طريق إبطاء سرعة تكاثر خلايا الجلد على فروة الرأس .
- شامبو يحتوي على سلفات السلينيوم : هذا الشامبو يبطيء عملية موت خلايا الجلد ويمكن أن تقلل أيضاً من المالاسيزيا , ولكنها يمكن أن تغير اللون الاشقر ليصبح رمادي أو بشكل عام يغير لون الشعر فيجب التأكد من استخدامها فقط وفقاً للتوجيهات و شطف الشعر جيداً بعد استخدام هذا الشامبو .
- شامبو يحتوي على الكيتوكونازول : و الكيتوكونازول هو عامل مضاد واسع الطيف يمكن أن تعمل عندما تفشل بقية أنواع الشامبوهات الأخرى و هو متاح حسب وصفة طبية .
يجب استخدام واحدة من هذه الشامبوهات يومياً حتى يتم التحكم بالقشرة و عند زوالها اقطع استخدامها ثم عد إليها مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع . إذا كان أي نوع من الشامبو يعمل لفترة ثم يفقد فعاليته، فلا بأس بالتناوب بين نوعين من الشامبو المضاد لقشرة الرأس , وإذا كنت قد قمت باستخدام الشامبو بانتظام لعدة أسابيع و بقي آثار غبار من قشرة الرأس فيجب التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية , فقد تكون بحاجة إلى وصفة طبية أكثر قوة من نوع الشامبو المستعمل في العلاج .

- إرشادات الدكتور مبارك العـامة لعـلاج القشـرة :

1- تجنب المسببات التي تهيج فروة الرأس .
2- استخدام الشـامبو المناسب لنوع الشعر المصاب بالقشرة .
3- إن الغسيل بالماء بعمق بعد استعمال الشامبو إضافة الى الأختيار المناسب لأنـواع الشـامبو المستعملة قـد يسـاهـم في حل مشكلة القشـرة المعتـدلة علما بأن الماء الموجود بالدول العربية فيه نسبة الكلور عالية جدا و أملاح كثيرة وهـده من اهـم الاسـاب التي تساهم في تساقط الشعر ولدكتور مبارك الأشقر بارائة اختراع في هذا الأخير وهي عبارة عن دوش يصفي الماء بشكل طبيعي SHOWER HEAD VITAMIN C.

أبسـط الطرق للوقـايـة من قشـر فروة الـرأس
1- تقصيـر الشعر في الرجال من أهم العـوامل التي تسـاعـد على اختفـاء القشـور
إذ أن تقصيـر الشعـر يمنعـه من احتجاز خلايا البشرة و يساعد على تسـاقطهـا بسهولـة
2- تكـرار غسيل فروة الرأس بالماء الفاتر وليس السـاخن
3- استخدام الصابون العادي الذي لا يحتوى على مـواد كيمـاويـة ويؤدى الى إزالة هـذه الطبقـة الدهنيـة
التي تؤدي الى قشـر الرأس فغسل الشعر يسـاعـد على إزالة هذه الطبقـة
الدهنية
يشتكى كثير من الناس من زيادة قشر الشعر خلال فصـل الشتـاء عنـه في الصيف
يرجع ذلك الى ارتفاع درجة الحـرارة في الصيف ممـا يؤدى الى زيـادة إفراز العــرق الذي بدوره يسبب سيولـة الدهـون ، و بالتالي عــدم التصـاقهـا
بالبشـرة مما يقلل احتمـال تكون قشـرة الرأس
أمـا في الشتاء فان انخفـاض درجـة الحـرارة وقلـة إفراز العـرق يؤديـان الى تجمـد الدهـون و زيـادة
التصـاقهـا بخلايـا البشـرة ممـا يسهـل تجمعهــا و يسـاعـد على التصـاق علاج قشرة الرأس
4- إن استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر هو الحل الأفضل لقشرة الرأس
لكن معظم الحالات تتطلب استعمال الشامبو الطبي
معظم أنواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على
التقليل من تسارع نمو خلايا البشرة من مثل السيلينوم Selenium
وحامض السليسليك Salicylic Acid
والسلفر Sulfur والقطران Coal
والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione
أما مادة االكيتوكونازول Ketoconazole الموجودة في شامبو بيزورال Nizoral فتعتبر المادة الأمثل في علاج قشرة الرأس وذلك لقدرتها على
مكافحة الخمائر المسببة للقشرة
لأفضل النتائج

ينصح بإبقاء الشامبو على الشعر وفروة الرأس مدة خمس دقائق قبل غسله

- إرشادات الدكتور مبارك للشعر الجاف فاقد البريق والعرضة للتقصف :

عليك عزيزتي إتباع نصائح د.مبارك الاشقر التالية للوصول الي نتيجة مرضية لتجنب جفاف وتقصف الشعر .
1- الإقلال من غسل الشعر مع تجنب الماء الساخن والصابون خاصة الأنواع القلوية.
2- إستخدام شامبو يحتوي على البيض أو الزيت أو اللانولين أو الصابون المحتوي على زيت الزيتون.
3- إجراء تدليك لفروة الرأس بزيت الخروع أو زيت الزيتون وذلك لتنشيط الدورة الدموية بها وتنشيط إفراز الدهون ، ثم يلف بفوطة دافئة تظل لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم يشطف الشعر.
4- العناية بدهان الشعر من وقت لاخر بكريم مناسب أو زيت مغذي.
5- يفيد كثرة تمشيط الشعر والذي يساعد على تنشيط الغدد الدهنية كما أنه يوزع الدهون على الشعر فيكسبه لمعانا.
6- يراعى تدليك فروة الرأس بأحد الزيوت الطبيعية لمدة 10 إلى 15 دقيقة وذلك لتنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ، وبعد ذلك بساعة يبدأ غسل الشعر بالشامبو ، وفي حالة الشعر الجاف التالف ينصح بعمل التدليك باستخدام زيت 106 قبل الحمام.
7- تحضير شامبو منزلي مكون من البيض والماء الدافيء , حيث يفيد إستخدام هذا الشامبو للشعر العادي والجاف والمصبوغ .

كيفية تحضير هذا الشامبو :
( للشعر القصير ) ضرب بيضة واحدة نيئة ويتم خلطها جيدآ بنصف فنجان ماء دافيء .
( للشعر المتوسط الطول والكثافة ) ضرب بيضتان ويتم خلطها جيدآ بفنجان ماء دافيء .
( للشعر الكثيف ) ضرب ثلاث بيضات ويتم خلطها جيدآ بفنجانان ماء دافيء .
ثم تدهن به فروة الرأس والشعر خصلة خصلة لمدة خمس دقائق ، ويوضع غطاء بلاستيك على الرأس لمدة خمس دقائق أخرى ، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر ، ويجب تجنب إستعمال الماء المغلي أو الساخن (لأنه يعوق إزالة البيض النييء على الشعر حيث يؤدي إلى نضجه) ، ويستعمل هذا الشامبوا مرة أو مرتين شهريا .

والان اليك بعض الوصفات المجربة والرائعة للتخلص من قشرة الرأس...

بذور فاكهة السفرجل تخلصك من قشرة الشعر
1ملعقة صغيرة بودرة بور السفرجل
نأخذ بودرة بذور السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة
ثم يصفى وتفرك فروة الرأس نصف ساعة يومياً قبل النوم
وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً
ويستمر لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.

العرقسوس Licorice يسيطر على قشرة الرأس
2ملعقة بودرة عرقسوس
لتر خل تفاح
نأخذ بودرة العرقسوس وتضاف إلى لتر الخل وتوضع في زجاجة محكمة الغطاء
وتستخدم كغسول للشعر

ورق الصبار نافع للتخلص من القشره
نصف فنجان زيت زيتون
نصف فنجان زيت الخروع
10ـ 20قطرة من عصارة أوراق الصبار
تقسم ورقة الصبار بالنص نأخذ السائل ويمزج الجميع ثم يدهن به فروة الرأس مرة او مرتين في الاسبوع

للتخلص من قشرة الشعربماء الورد والخل
نص فنجان ماء الورد
نص فنجان ماء
نص فنجان خل التفاح
يخلط الجميع وتدلك به فروة الشعر

للتخلص من قشرة الشعربالخل والنعناع
كأس خل التفاح
2ملعقة نعناع جاف
غلي كأس ماء مع كأس الخل والنعناع ثم تصفي الخليط ويصب ويدلك الشعر
بأطراف الأصابع ويترك يجف ثم يشطف

خلطه رائعة للتخلص من قشرة الشعر بالشبة
1ملعقة ملح خشن
1 ملعقة شبه
1 ملعقة خل تفاح
زيت الخروع أو زيت السمسم أو زيت جوز الهند أو أملا
قليل ماء تخلط جميع المقادير وتستخدم مره في الأسبوع

وبكذا انتهى التقرير ..

مودتي لكم
..

السلام كيفك ياقمورهـ انشاء اللهـــــهــ بخيـــــر مشكــــــــــ ـــــورهــهـ حبـــــي موضوعكـ مفيد جـــــــــــ ـــــــــدا تقبلي مروري جستوني

السّلآمـ عليكمـ ~

موضوع جد مفيد ~ مشكووورة ~بانتظار الجديد منك~

شكرا قلبي والله نورتي صفحتي وزادت اشراقا بردك الجميل هذا

يعطيكـ العافيه اختي ع الطررح
الرائع والجميل والمفيييد
يعطيكـ الف الف عافيه ياعسسل
وتستهالي اجمل واطلق تقيك ياحلى مديرهـ بالعالم

» تقرير عن الانمي حروف السكر
» تقرير عن الانمي pretear الرائع
» تقرير عن الانمي الرائع sister princess
» تقرير ضخم عن الانمى الرائع mermaid melody
» تقرير الانمي الجديد الذي سوف يتم عرضه على قناة سبيس تون jewet pet